Sukapergi.com, Jakarta Mengonsumsi buah mempunyai banyak manfaat positif bagi kesehatan kita. Buah merupakan sumber makanan kaya vitamin, mineral, serat dan antioksidan yang penting bagi tubuh. Kandungan nutrisi pada buah-buahan membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, baik untuk kesehatan kulit, dan menjaga fungsi organ dalam. Selain itu, serat yang terkandung dalam buah-buahan berkontribusi terhadap kesehatan pencernaan.
Konsumsi buah secara teratur dapat membantu mengurangi risiko berbagai penyakit kronis seperti jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker. Antioksidan yang terdapat pada buah-buahan dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat memicu penyakit tersebut.
Namun apa jadinya jika buah-buahan yang bermanfaat bagi kesehatan ini dimanipulasi dengan bahan kimia berbahaya? Beberapa penjual nakal menggunakan bahan kimia yang bisa membuat tampilan buahnya semakin menggiurkan. Akhir-akhir ini sedang ramai dibicarakan tentang suntik semangka. Pewarna berbahaya disuntikkan ke dalam buah semangka untuk menghasilkan warna buah yang lebih merah dan rasa yang lebih manis.
Sebagai pembeli, kita perlu berhati-hati dalam memilih buah-buahan yang kita konsumsi. Berikut cara membedakan buah alami dengan buah suntik. Simak baik-baik informasinya!